サブスリーに挑戦

石垣島での1ヶ月弱のショートステイが始まり、新しい人と出逢いがあり、多くの刺激を受けている 出会いが人生を作り上げて行くと言っても過言ではない 丁寧に毎日を、この時を大事に過ごしたい

石垣島での1ヶ月弱のショートステイが始まる 今回は人との縁で始まった滞在で、また新しい多くの人と出逢いもあるだろう 新天地での人と関係性を新たに築いて行きたい

毎日のランニングは継続中で今年元旦からなので40日連続を超えたが、知人との縁で石垣島に1ヶ月弱のショートステイをすることに決まった 石垣島をランニングできることに喜びを感じています

2020年に入り、元旦から続けている「毎日休まずジョギング」も一ヶ月がすぎ、習慣になって来た 体調もすこぶる順調で毎日走っているためか、フォアフットで走られる状態にもなってきている これからやっとスタートが切れる感覚なのだが…

石垣マラソンを終え、変わらぬ日常を送っているところ ようやく身体も回復の兆しが見え、喜び勇んでフォアフットに取り組みたいところではありますが、 そこは御用心、ごようじん

石垣島マラソンのため、５日間の島滞在から横浜に戻り、いつもの日常が戻りました 最近の体調不良の原因が、肋間神経痛だと推察されますが、引き続き毎日走りたいと思っております

ついに石垣島マラソンマラソンを迎えました 体調的に普通には走れないために今回はマラソンをしながら、いかに多く撮影し、制限時間内に完走するかを目標に走ります よろしければ動画も合わせてご覧ください

フォアフット走法を身に付けてサブスリーに挑戦する50歳 今年に入り毎日休まずランニングを続け、間近に迫った石垣マラソン（'20.1.26）に照準を合わせています がしかし、ここにきてまさかの体調不良？

フォアフット走法を身に付けてサブスリーに挑戦する50歳 先月は故障続きでほとんど走れない状況でしたが、今年に入り毎日休まずランニングを続けています 間近に迫った石垣マラソン（'20.1.26）、大会までにどこまで追い込めるのか？

フォアフット走法を身に付けてサブスリーに挑戦する50歳 今月（'20.1.26）は石垣マラソンにエントリーしているので、大会までに準備したいところです 先月が故障続きでほとんど走れない状況が続きましたが、なんとかベストな状態で大会に臨みます