サブスリーに挑戦

サブスリーに挑戦

サブスリーにフォアフット走法を使って50歳でチャレンジする5つの理由 vol.1

人生の後半戦のステップアップのためにIRONMANレース(’19年10月13日)にチャレンジしました 無事に完走を果たし、次に何にチャレンジするかを考えたとき、かねてから興味があったフォアフット走法を習得することを目標としました ランニングにスポットを当てるならサブスリーを達成したいと同時に夢を抱きました