IRONMANレースに挑戦

私は昨年2019年10月にIRONMANレース、トライアスロンのディスタンス（swim3.8㎞、bike180㎞、run42㎞）に挑戦したのですが、その上で１番気がかりだったのが補給食の取り方でした 今回はその補給食についてお話しさせていただきたいと思います

一昨日IRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)のレースを終え、今日(10月15日)は今回初めてルイビルの街から離れ近場の都市オハイオ州・シンシナティへ向かいます シンシナティと言えばシンシナティーレッズを思い浮かべる方が多いと思われますが、さてどんな街なのか楽しみです

昨日、IRONMANルイビル(10月13日)のレースを終えて、本日はIRONMAN Celebration Day BreakfastとAwards Ceremonyが朝９時から行われるため出かけてきました ほぼ毎日同じメニューのホテルの朝食にも飽きたところでもあるので、祝賀朝食は楽しみです

ついに今日IRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)のレース当日を迎えました 2012年にトライアスロンを始めて夢に描いた7年越しのロングディスタンスのレースです 今年2019年、令和元年５月３日に人生の後半戦へのステップにIRONMANレース出場を決意して、紆余曲折がありながらも、やっとスタートラインに立たせてもらえましたことには感謝するばかりです

５月３日に決意したIRONMANレース出場が遂に明日、IRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)で行われます 本日(10月12日)は朝８時から10時までスイムプラクティスが行われるために出かけてきました そこに待ち受けていた衝...

昨夜(10月10日)ルイビルに到着しIRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)レースへのアスリートチェック・ブリーフィングに出かけてきました 昨日から全然分からない英語での手続きどうなることやら

ついに今日(10月10日)出発を迎えたIRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)レースへ向けて、荷物の最終確認をして、ひとまず成田空港へ向けて出かけます 海外旅行も30年ぶり、もちろん渡米するのに必要な色々な手配、手続きもままなりません まあ大きなトラブルなくレースを迎えられればと思うのですが…

明日(10月10日)出発を迎えたIRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)へ向けて、オープンウォータースイムの練習不足解消のために最後のトレーニングとして今朝早く出かけてきました 結果 オープンウォータースイム(海練)１.３キロ

ちょうどあと一週間とせまったIRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)へ向けて、オープンウォータースイムの練習不足解消のために今日(10月６日)出かけてきました オープンウォータースイム(海練)１.５キロ

あと８日となったIRONMANルイビル・ケンタッキー(10月13日)へ向けて、練習不足解消のため最後のロングランをこなそうと、今日(10月５日)さっそく出かけてきました 結果、LSDを25キロ走りました